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An unsere Mitglieder…

Liebe Mitglieder, wie zu erwarten war, und von der Regierung angeordnet, bleibt unser Fitnessstudio bis voraussichtlich 13. April geschlossen. Selbstverständlich sollt ihr keinen Nachteil aus

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Ausfallschritt
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Ausfallschritt / Lunges

Ausfallschritt oder auch Lunges genannt sind eine ausgezeichnete Übung für den Unterkörper. Sie ersetzen zwar keine schweren Kniebeugen oder schweres Kreuzheben, sind aber eine gute

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Die Macht der Disziplin

Heute möchte ich euch gern an meinen Gedanken teilhaben lassen und euch die Macht vom Training mit Gewichten zeigen. Ich bin nun seit September 2018

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Wegen COVID-19 geschlossen!

Aufgrund der ernsten Situation des Coronavirus, müssen wir leider mitteilen, dass wir laut Bundesregierung ab Montag, 16.03.2020 vorerst unsere Pforten schließen müssen. (Aktueller Stand: 1 Woche)

Wir bitten um euer Verständnis in einer solchen Ausnahmesituation.